Stosowanie sterydów anabolicznych w celu poprawy wyników treningowych i wyglądu ciała jest praktyką, która nieodłącznie wiąże się z ryzykiem skutków ubocznych. Choć niektórzy sportowcy i kulturyści mogą dostrzegać krótkoterminowe korzyści, to konsekwencje dla zdrowia mogą być znaczące i długotrwałe. W tym artykule omówimy najczęstsze skutki uboczne stosowania sterydów anabolicznych. Przedstawimy też sposoby minimalizacji ryzyka ich wystąpienia.
Zażywanie sterydów, a wpływ na układ hormonalny
Stosowanie sterydów anabolicznych, które często dostarcza organizmowi nadmierną ilość syntetycznych hormonów (zwykle formy testosteronu), prowadzi do kilku istotnych zmian w układzie hormonalnym:
- Zwiększenie poziomu testosteronu – stosowanie sterydów zwiększa poziom testosteronu w organizmie. W wyniku tego wzrostu następuje przyspieszona synteza białka i większa retencja azotu, co wpływa na budowę masy mięśniowej. Może także dojść do wzrostu poziomu agresji.
- Zwiększenie poziomu estrogenów – często dochodzi także do zwiększenia przekształcania się testosteronu w estrogeny, co nazywa się aromatyzacją. To zjawisko może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych, takich jak ginekomastia, czyli rozwijanie się gruczołów piersiowych u mężczyzn.
- Zaburzenie równowagi hormonalnej – długotrwałe stosowanie sterydów anabolicznych zaburza naturalną równowagę hormonalną organizmu. To może prowadzić do zmian nastroju, problemów z płodnością, spadku produkcji testosteronu przez organizm oraz problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Stosowanie sterydów, a układ sercowo-naczyniowy
Skutki uboczne stosowania sterydów anabolicznych na układ sercowo-naczyniowy stanowią istotne zagrożenie dla zdrowia. Te substancje mogą znacząco wpływać na serce, układ krążenia i naczynia krwionośne, co może prowadzić do poważnych konsekwencji.
- Nadciśnienie tętnicze – jednym z głównych skutków ubocznych stosowania sterydów anabolicznych jest zwiększenie ciśnienia krwi. Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych, serca i nerek, co z kolei zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
- Zwiększone ryzyko choroby sercowo-naczyniowej – osoby stosujące sterydy anaboliczne mogą być bardziej podatne na choroby serca, takie jak miażdżyca, która jest stanem charakteryzującym się gromadzeniem się blaszek miażdżycowych na ścianach tętnic. To zwiększa ryzyko zakrzepów, zawałów serca i udarów mózgu.
- Zaburzenia rytmu serca – stosowanie sterydów anabolicznych może powodować zaburzenia rytmu serca, w tym tachykardię (szybkie bicie serca), arytmie i migotanie przedsionków.
Wpływ sterydów na układ nerwowy
Stosowanie sterydów anabolicznych ma również wpływ na układ nerwowy, co może prowadzić do różnych skutków ubocznych związanych z psychiką i zachowaniem.
- Zaburzenia nastroju – zażywanie sterydów, zwłaszcza długotrwałe, często wiąże się z występowaniem skoków hormonalnych. Te skoki mogą wpłynąć na równowagę neurochemiczną w mózgu, co z kolei może prowadzić do zmian nastroju. Osoby stosujące sterydy mogą doświadczać wahania nastroju, depresji, lęku i nerwowości.
- Problemy ze snem – niektóre osoby stosujące sterydy, zgłaszają problemy ze snem, w tym bezsenność lub zmniejszoną jakość snu. Zaburzenia snu mogą wpłynąć na ogólną psychikę i sprawność fizyczną.
- Zmiany psychiczne i uzależnienia – długotrwałe stosowanie sterydów anabolicznych może prowadzić do zmian w psychice, takich jak zaburzenia lękowe czy depresja. Istnieje także ryzyko rozwoju uzależnienia psychicznego od sterydów, co może prowadzić do nadużywania tych substancji
Jak zminimalizować skutki uboczne sterydów na organizm?
Aby zminimalizować wpływ sterydów anabolicznych na układ nerwowy i unikać skutków ubocznych związanych z psychiką, ważne jest konsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania sterydów oraz przestrzeganie zaleceń dotyczących dawek i cykli. Warto również monitorować swoje samopoczucie i zachowanie podczas stosowania sterydów i reagować na ewentualne zmiany, zwracając się o pomoc do specjalisty.
